¿Cuándo fue la última vez que cambiaste la cadena de tu bici?
Es hora de cambiar la cadena de tu bicicleta
Te contamos cuándo y cómo cambiar la cadena de tu bici para evitar dañar la transmisión y evitar reparaciones costosas.
Material para cambiar la cadena de la bicicleta
Estas son las herramientas y materiales que necesitarás para sustituir tú mismo la cadena de la bici. Sin pedir hora en el taller.
Para la limpieza
Para clima seco
Para clima húmedo
Para arreglar la cadena
Guías para cambiar la cadena de la bicicleta
Aquí tienes el paso a paso detallado para cambiar cualquier cadena de bicicleta.
Haz clic en la guía que mejor se adapte a tu bicicleta para seguir el paso a paso con animaciones 3d al detalle.
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Arreglar cadena bici CON tronchacadenas
⏱️ 15 minutos.4 simples pasos para arregla la cadena de tu bici con tronchacadenas. Evita averías, ahorra dinero y mejora el rendimiento. Si la cadena se rompe, te quedas tirado.
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Arreglar cadena bici SIN tronchacadenas
⏱️ 15 minutos.Arregla la cadena de tu bici SIN tronchacadenas en 4 pasos. Hazte con el eslabón rápido adecuado y evita quedarte tirado si la cadena se rompe.
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Cómo engrasar la cadena de una bicicleta
⏱️ 5 minutos.Cómo engrasar la cadena de una bicicleta en 4 simples pasos para no romper la cadena en ruta, mejorar el rendimiento de pedaleo y evitar reparaciones de los componentes de la transmisión entera ahorrando dinero.
Evita costes, averías y riesgos innecesarios
¿Qué pasa si no cambias la cadena de tu bicicleta?
🆘
Tu cadena se rompe a media ruta
La cadena se parte y te quedas en medio de la nada con una bici inutilizable. Volver caminando hasta casa no entraba en los planes del día.
⚠️
El pedaleo suena a oxido y bici vieja
En cada pedaleo escuchas ruidos metálicos y crujidos extraños. Señal clave que tu cadena necesita un buen mantenimiento.
💥
Ruido horrible al cambiar de marcha
Cambias de marcha y la cadena salta varios piñones haciendo un ruido espantoso. Te toca bajarte de la bici y ensuziarte las manos.
❌
Mis piernas arden y no avanzo
Cada pedaleo se es más pesado de lo habitual. El desgaste de cadena es tal que está afectando la transmisión de la potencia.
¿Cómo sé si mi cadena está desgastada y necesita un cambio?
Lo recomendable es cambiar la cadena antes que se alarge más de un 5% sobre la longitud de la cadena en nuevo. Para saberlo:
📐 Usa el medidor de desgaste de cadena periódicamente.
🚵 Cuenta 1.000 – 1.500 kilómetros desde el momento en que cambias la cadena.
🧑🔧 Ten en cuenta las recomendaciones del fabricante y el tipo de uso.
Usar la bicicleta en condiciones extremas, barro, lluvia y tiradas largas, desgasta más la cadena y a su vez al sistema de transmisión completo.
✅ Un buen mantenimiento de la cadena prolongará su vida útil y disfrutarás de tus rutas sin sorpresas.
Consejos adicionales para Hacer el adecuado mantenimiento de tu bici
¿Qué pasa si no cambio la cadena a tiempo?
Básicamente se desgastan los dientes del cassette y los platos por lo que:
- Aumentará el riesgo de rotura de cadena.
- Notarás imprecisión al cambiar de marchas.
- Tendrás que cambiar el sistema de transmisión.
¿Cada cuánto tiempo cambiar la cadena de la bici?
Depende del uso, pero en general es recomendable cambiarla cada 2.000-3.000 km.
- Realiza un buen mantenimiento de la cadena.
- Usa el medidor de desgaste de cadena.
- Sigue las recomendaciones del fabricante.
¿Todas las cadenas sirven para cualquier bicicleta?
No. Asegúrate elegir una cadena compatible con tu bicicleta teniendo en cuenta:
- El número de velocidades de tu bici.
- La bicicleta: carretera, montaña, gravel, ebike, etc.
- El fabricante de tu sistema de transmisión.
